Roupa confortável: suas roupas influenciam seu bem-estar?

Se você me perguntar hoje qual a grande tendência de moda para 2020/2021 eu te respondo: ROUPA CONFORTÁVEL! Por mais que existam grandes estudos e indicativos de tendências de moda 2020 ninguém no mundo da moda previa uma mudança tão brusca na sociedade, nas relações e no consumo. Ou seja, o Covid-19 balançou muita coisa inclusive o universo do vestir.

As pessoas estão cada vez mais preocupadas em se sentirem bem dentro de suas roupas. Roupas confortáveis estão em alta há muito tempo. Quem se lembra de lá em 2015/2016 quando os tênis invadiram os looks mais fashionistas? Pois é, de lá pra cá a gente ficou mais interessada em sentir conforto do que estar incrivelmente seguindo tendência. O mercado, esperto como é, lançou logo várias opções para atender esse público.

Leia também: looks estilosos usando tênis

O que é roupa confortável?

Começamos a enxergar a roupa como ferramenta de liberdade e não de aprisionamento. E aí bate a necessidade de ser confortável. Mas afinal, o que é confortável para você?

Este parâmetro também é relativo! Confortável pode ser entendido como roupas práticas, simples e funcionais. Ou ainda, confortável pode ser traduzido como roupas mais soltinhas no corpo, que não apertam. Que te permite sentar para trabalhar ou brincar com os filhos no tapete da sala.

Por outro lado, conforto pode ser associando a sua imagem e seus propósitos de vida. Vestir-se confortável é vestir-se de si mesma. Respeitando seu estilo, seu gosto pessoal, suas preferências como um todo. Quando você conhece seu estilo você faz escolhas mais acertadas, entende seus gostos e consegue traduzir isso nas roupas e acessórios. Por isso o autoconhecimento e autoconfiança estão também em alta. Nunca foi tão necessário ser autêntico e fiel a suas escolhas.

Leia: por que é tão importante entender seu estilo pessoal?

Como sua forma de vestir impacta no seu bem-estar?

Existem vários estudos que relacionam nossa forma de vestir e a maneira de encarar a vida. O termo dopamine dressing ganhou força em 2021 quando várias pessoas começaram a associar a roupa e o se sentir bem. Este é um dos pilares da consultoria de imagem: se ver bem vestida ajuda a melhorar a sua percepção sobre você mesma.

Mas o quanto a roupa que você escolhe usar afeta seu conforto, bem-estar e até a saúde? Existem alguns pontos a observar e evitar nas suas roupas para que elas facilitem essa relação.

Sapato que machuca:

Usar sapato de salto muito alto pode ser extremamente desconfortável para muitas mulheres. Então se é o seu caso, evite. Além disso sapatos que apertam ou criam bolhas nos pés podem acabar com o humor do dia. Ninguém merece ficar o dia todo com sapato machucando os pés.

Veja: 7 modelos de sapatos sem salto para usar no trabalho

Roupas muito justas:

Se você adora usar roupas em modelagens mais certas no corpo prefira as de corte justo mas sem elastano. A lycra gruda no corpo e pode atrapalhar movimentos e até a circulação indo na contramão da roupa confortável. Além disso no decorrer do dia algumas pessoas tem um certo inchaço, o que fica mais desconfortável o uso das peças super justas.

Bolsa muito pesada:

Evite levar a casa inteira na bolsa tiracolo. Se precisar carregar muitos itens divida entre 2 bolsas, quem sabe uma bolsa e uma sacola retornável? Ou deixe no carro uma sacola com itens que precisa quando sai de casa.

Pra ter roupa confortável é preciso pensar no tecido!

Evite tecidos sintéticos como por exemplo o poliéster. Ele não deixa a transpiração evaporar, com isso você tem a sensação térmica de muito mais quente. Outro ponto é que existem estudos ligando o tipo de tecido a alergias na pele.

Dessa forma verifique as etiquetas internas das peças que for investir no futuro! E se possível aposte em roupas de fibras naturais.

Consegue perceber que a roupa é muito mais do que um pedaço de tecido com design? Existe um papel social da roupa, de nos vestir e de nos tornar disponíveis para enfrentar a vida cotidiana.

Finalmente estamos passando por mudanças na forma de encarar as roupas e seus papéis. E o movimento por roupa confortável já é uma realidade. E você, vai aderir?

Beijos 🙂