Looks para academia: 15 opções para te inspirar a mexer o corpo
A roupa ajuda demais na disposição e na forma como encaramos os desafios do dia a dia. Decidi criar uma nova pasta no Pinterest (meu cantinho favorito da internet) para juntar todos os looks para academia e ideias de roupas e acessórios voltados para atividade física. E aqui neste post compartilho um compilado de 15 looks fitness.
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A academia está viralizada, isso é fato!
Exercitar o corpo passou a ser uma prioridade de muita gente. A maioria dos millennials tem descoberto que ir a academia não é mais uma questão estética e sim de saúde. E pra mim não é diferente. Venho de uma família com muitos primos fitness e eu ainda estou presa na minha estética nerd. Porém atualmente tenho visualizado um meio termo. Ainda está muito difícil, especialmente com uma filha pequena. Mas sigo tentando uma caminhada 3 vezes na semana pelo menos e daí me inspiro em alguns looks para academia pra dar aquela motivada.
Veja também: dicas de estilo que podemos aprender com a geração Z.
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Looks para malhar
Eu ainda falo malhar ao invés de treinar e isso entrega a minha idade, eu sei. Mas os looks que eu mais me identifico usando para fazer qualquer atividade física geralmente incluem uma legging + camiseta soltinha.Artigo patrocinado Encontre algo para todos na nossa coleção de meias coloridas, brilhantes e elegantes. Compre individualmente ou em embalagens para dar cor à sua gaveta de meias!
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Look academia: legging + top
O top para academia tem evoluído muito! E agora ele tem perdido a cara de sutiã e tem se tornado uma regata cropped. Então é possível encontrar modelos mais curtinhos e também mais longos (que terminam no cós da calça).
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Para quem usa o tempo antes e depois da academia para fazer outra atividade e precisa ir com a mesma roupa uma sugestão é usar um casaco leve jogado sob os ombros para dar um charme. Ou ainda, uma camisa aberta ou casaco com zíper frontal.
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Look para fazer trilha
Para quem curte uma atividade física ao ar livre como caminhadas, trilhas, corridas… Vale lembrar de usar roupas com proteção solar, boné e demais acessórios. Para estes casos é comum a calça dar lugar a bermudas mais justas no meio da coxa, ou seja, biker shorts/bermuda ciclista.
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Looks para corrida
Se a yoga foi a atividade da vez durante a pandemia, agora em 2024 temos a corrida como a nova favorita. Então os looks de corrida contam com shorts mais soltinhos no corpo para não limitar o movimento.
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Treinar pode ser um desafio por isso…
Não deixe que a roupa seja algo que dificulte o momento. Lembre sempre de usar roupas apropriadas para atividade física, elas tem material específico para te dar mais conforto durante a prática. Além disso escolha a roupa de academia que combine com seu estilo pessoal. Dessa forma você se sentirá mais a vontade de encarar a academia.
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